Perubahan Yang di Sebabkan Oleh Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh di Sebut

Perubahan Yang di Sebabkan Oleh Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh di Sebut

Selamat datang di Uspace.id, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari SD, SLTP, SMU Sampai Perguruan Tinggi. Kali ini kami akan bahas sebuah pertanyaan yang banyak ditanyakan di Soal Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Perubahan Yang di Sebabkan Oleh Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh di Sebut

 

Bacaan Lainnya
Perubahan Yang di Sebabkan Oleh Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh di Sebut

 

Perubahan Yang di Sebabkan Oleh Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh di Sebut

a. Derajat latihan
b. Intensitas latihan
c. Metode latihan
d. Efek latihan
e. Lama latihan

Jawab :

 

Jawabannya adalah d. Efek latihan

Pembahasan detail tentang Latihan Dalam Berbagai Organ Tubuh

Latihan dapat mempengaruhi berbagai organ dan sistem dalam tubuh, seperti:

  1. Jantung dan pembuluh darah: Latihan dapat meningkatkan denyut jantung dan memperkuat sistem kardiovaskular, yang mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
  2. Otot: Latihan dapat memperkuat otot dan memperbaiki fungsi fisik secara keseluruhan.
  3. Pembuluh darah: Latihan dapat meningkatkan aliran darah dan membantu mencegah aterosklerosis.
  4. Sistem saraf: Latihan dapat memperkuat sistem saraf dan membantu mencegah kerusakan saraf.
  5. Otak: Latihan dapat memperkuat fungsi otak dan membantu mencegah penurunan kognitif.
  6. Pankreas: Latihan dapat membantu menjaga keseimbangan gula darah dan memperkuat fungsi pankreas.
  7. Tulang: Latihan dapat memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis.

Secara umum, latihan dapat memperbaiki kesehatan secara keseluruhan dan membantu mencegah berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh kurang aktivitas fisik.

Detail Soal

Kelas            : VIII

Mapel           : Penjaskes

Bab               : Kebugaran Jasmani

Kata Kunci   :  Kunci Jawaban Pilihan Ganda Penjaskes, Pengertian Kebugaran Jasmani, Kebugaran Jasmani

Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Uspace dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *